jak wyglada

ja obecnie na silce mam maszyny i hantelki (czasami brakuje mi gyfu ale coz) plan wyglada tak: rozpietki gorny skos: 5x6 wyciskanie gorny skos: 4x10 wyciskanie prosta: 12-10-10-8 klata rosnie jak glupia

Dlaczego Fedor zawsze wyglada jak żul?

Hmm... Chcem se zakupić Kreatyne+dextoza+serwatka no ale wszyscy mówią że bez diety ani rusz, więc zrobie rozpiske jak wygląda zwykle mój dzionek... oczywiście też troche zmodyfikowałem go :D prosze o wypowiedzenie się czy jest dobry czy nie i prosze powiedzieć co zmienic a nie odsyłać mnie do innych postów... to => // <= oznacza lub :) 1. [...]

znaczy nie zebym był złosliwy czy cos... ale Ty Mateusz praktycznie stoisz w miejscu od hohoho jedyne przyrostu widze na brzuchu a to akurat traktuje jako minus sam mam duzo do robienia ale u mnie to troche inaczej wszystko wyglada... mówiac krótko : dieta suplementacja treningi - coś musi byc nie tak ... bo jak na 3 lata to sam wiesz jak to [...]

Aloha! Właśnie tez robie makaron Tyle że razowy (z pelnego przemiału) Wygląda jak kupa..ale mam cichą nadzieje, że będzie zjadliwy bo od dzis to będzie moje jedyne źródło węgli na ładowaniu To i chleb żytni na zakwasie (już zdązylam sprobowac -ohyda) Ale plusem jest to, że nie jestem senna po tym a to duuuża zaleta bo byłam jak śnieta ryba na [...]

fajnie. Wygląda prawie tak, jak ja joke pozdro

[...] ich koszty wyniosa 50% mniej ze wzgledu na zmniejszone polowe stezenie, wiec wtedy zaoszczedza 7,50 to wtedy zamiast zarobic 285zl zarobia 292,5zl no faktycznie interes jak w morde strzelil, tymbardziej ze zanizajac stezenie ilosc odbiorcow gwaltownie spada - spadaja zyski poniewaz nikt gowna nie chce kupowac, wiec to nie do konca tak [...]

Zalezy jak wyglada sytuacja u niego, moze musi walic po 10 razy dziennie

wymiary: 183 cm wzrostu 85/86 kg 17 lat Ogólnie to trenuje judo we wakacje niema treningów więc moge chodzić na siłownie 7 dni w tygodniu. puźniej to siłownia max 2 x w tygodniu. Acha moge się zaliczyć do grupy początkujących bo niemam za sobą rocznego solidnego treningu siłowego z planem i dietom osiągnięcia: hmm. tu jest tak na klatke bjore [...]

chlopaki jak wyglada nitro 1 białke małe kapsułki??a w srodku lekoo kwazny proch??bo niewiem czy mnie w balona nie porzyładowali

[...] DAC DO "SPORTY SIŁOWE" -> "ARM WRESTLING" LECZ NIKT TAM NIE ODPISUJE I WYGLADA NA TO ZE NIKT NIE WCHODZI...WIEC LICZE ZE WY SIE ZNACIE. Ja mam jedno pytanie... czy jak sie robi ćwiczenia od kąta 90 stopni to czy to idzie bardziej na: -siłę -masę -siłę i masę na co najbardziej? i czy robić powoli czy dunamicznie?? mi zalezy zeby byla [...]

ciezko jak jest sie niskim... trudno bylo wypracowac te 37-8 w lapie, ale napeno lepiej wyglada jak u kolesia 180 waga ~68, 108 na klatke big_ameno masz bardzo podobna budowe do mojej, chodzi mi o ksztalty miesni... :) Zmieniony przez - haker1717 w dniu 2006-07-01 21:11:10

tak wogóle ja mam straszne kompleksy na tym punkcie myślałem, że ja jeden na całym świecie mam rozstępy na plecach, a tu jednak nie trochu sie dowartościowałem, że nie jestem sam i jedyny... Pięknie to nie wygląda i wstydzę się centralnie pójść nad jeziorko i się rozebrać, ale jak w końcu się zmniejszą no to będę mógł się kompać bezstresowo

"dziwi to, że w Polskiej tv zero o tym jakby nie było sukcesie..nie potrafimy chwalić swojego? " mnie to nie dziwi, tylko martwi. Jeszcze w Polsce MMA nie jest uwazane jako sport, przynajmniej taki jak boks czy judo. Wiem bo widze i słysze co mowia ludzie dookoła na temat tego sportu. Mi osobiscie sie nie chce tłumaczyc kazdemu po [...]

[...] się - gazpacio. Szybkie, tanie i dobre. Doskonałe rozwiązanie na upalne dni choc nie tylko bo zimą również sobie je popijam ze smakiem. Gazpacho to chłodnik choc przeciwnicy jakichkolwiek innowacji w rodzimej gamie posiłków nazywają go po prostu zupą i jest to również prawidłowe choc wywołujące nieporządane skojarzenia bo wiadomo jak wygląda i co [...]

nie wygląda jak shit.Więc raczej jest ok

damcioo Słońca raczej unikam, ale jak stoję w nim to nic się nie dzieje, nadal używam Photoderm Flush. Gdybym nie posmarował czymś twarzy z rana chyba by uschła, mam bardzo suchą twarz, ale jak pisałem mi to odpowiada annex Dzięki Wyglądam normalnie nie wyróżniam się z tłumu, ale żeby od razu na reklamę, to chyba przesada . Te krostki o które [...]

[...] Roland Czurlok z ktorym sie zaprzyjaznilem i pomagal mi w przygotowaniach do zawodow w 1997 do German Open mieszkalem u niego ostatnie 3 tyg przed zawodami i juz wiedzialem jak wyglada prawdziwa koncowka.Pozniej liczne wyjazdy zagraniczne zawsze dodawaly jakis nowych doswiadczen choc przyznam,ze juz w tym czasie u nas w Polsce poziom wzrosl [...]

ladnie to wszystko wyglada a ten twarog z dzemem wyglada jak sernik

micbar15 hmmm.. a nie pomyslales ze jest cos takiego jak proporcje? co to za problem zmniejszyc foto... i sam widzisz jak ono wyglada... eh Pzdr.